Camille Herron sur le carbone

Les super chaussures sont peut-être super, mais elles ne conviennent pas à tout le monde.

Camille Herron a battu deux records du monde majeurs d'ultramarathon au cours des dernières années, dont le record du monde féminin de 24 heures de 167,8 miles en 2019 et le record du monde de 48 heures de 271 miles le week-end dernier. Mais sur Twitter hier, elle a déclaré que sa dernière course record n'incluait pas de chaussures plaquées carbone - et pour une bonne raison.

"Les chaussures plaquées [C] arbon deviennent vraiment douloureuses à des allures plus lentes et courent plus sur vos talons. Sentez-vous comme des briques!" a expliqué Herron après qu'un utilisateur de Twitter lui ait demandé pourquoi elle avait choisi de ne pas porter de super chaussures lors de sa dernière course, qu'elle a courue à un rythme moyen de 10:39 par mile. "Bruce [et] j'ai porté des chaussures plaquées de carbone pour mes deux records du monde 24Hr. Tellement de douleur au pied! J'ai dû changer de chaussures 3 fois au cours de mon premier 24Hr WR - temps perdu. Le deuxième 24Hr WR, j'avais l'impression d'avoir des os fracturés dans mes pieds", a-t-elle ajouté.

Herron n'est pas la seule coureuse à reconsidérer sa relation avec les super chaussures. La grande majorité des recherches sur les plaques en fibre de carbone ont été menées sur des athlètes concourant à un niveau d'élite plutôt que sur des coureurs de tous les jours qui se faufilent quelques kilomètres avant le travail. Un article récent a même révélé que la technologie à placage de carbone peut offrir les meilleurs résultats pour ceux qui recherchent uniquement la vitesse et gêner ceux dont l'économie de fonctionnement est plus faible. De plus, alors que (encore une fois) la recherche est mince, certains experts pensent que les super chaussures pourraient ouvrir la voie à de nouveaux types de blessures de course.

Toujours, "Devrais-je super chausser ou ne devrais-je pas?" est une question qui continuera probablement le monde de la course pendant de nombreuses années à venir. Dans un récent épisode de Personne ne nous a demandé avec Des & Kara, l'animatrice Kara Goucher et Des Linden ont passé un moment à discuter de la manière d'introduire la technologie de la fibre de carbone aux jeunes athlètes. Bien qu'il s'agisse d'une décision délicate que tous les parents doivent prendre par eux-mêmes, les deux ont convenu qu'il est naturel que les jeunes coureurs soient curieux d'une technologie qui change sans aucun doute leur sport. Et si cela incite à plus d'excitation pour se lacer et sortir, alors qu'il en soit ainsi.

Cependant, en l'absence de recherches solides, de nombreux coureurs ont conclu que le port de super chaussures est une décision très personnelle qui nécessite des essais et des erreurs (une expérience qui, compte tenu du prix de ces baskets techniques, n'est pas bon marché).

Kells McPhillips est un journaliste spécialisé dans la santé et le bien-être vivant à Los Angeles. Son travail a été publié dans Runner's World, The New York Times, Well+Good, Fortune, Shape et autres.

Les femmes battent le record du monde du relais 100x1 mille

Camille Herron établit un record de parcours dans la Texas Race

Ces lycéennes ont parcouru moins de 4:40 milles

Sophia Rodriguez établit le record du monde U-14 en 5K

Faith Kipyegon établit le record du monde du 1500 mètres

Ces lycéens ont parcouru des kilomètres en moins de 4 minutes

Un homme découvre une dent de mastodonte en courant

Jennifer Russo brise le Backyard Ultra WR féminin

BPA trouvé dans les soutiens-gorge de sport et autres équipements

Un coureur du New Jersey sauve sa famille d'un incendie

Comment regarder la rencontre de la Florence Diamond League 2023

Regardez: Brass Band suit les coureurs à Londres